年齢を重ねるごとに素敵な女性になりたいです。

私は三十代後半になってから色々なしがらみから抜け出す事ができ、念願だった大学に入ったり仕事関係で資格の勉強をしたりしてすごしてきました。
若い頃にやりたかったことや、やれなかったことをやりつくして、気がすんだなと思った時にはもう四十代の半ばをすぎていました。
心の問題は解決したものの、気が付くとすっかり年齢による衰えに気がつき愕然とするようになりました。
女の花は短いものです。私はそのことを実際に年をとってから気が付きました。ちょっと気が付くのが遅かったかなと反省しています。
でも、すぎてしまった事を後悔するのが大嫌いな性分なので、現実を受け止めたうえで、具体的にどう対策をたてたらよいかと考えます。
やれる事をやれるだけやる、と言うのが私なりに出した結論です。まずは落ちてしまった体力を少しずつ取り戻さなくてはなりません。
お金をかけずにやろうと決めたので、簡単スクワットを始めました。やる前には軽く考えて一回につき100回ぐらいやればいいかしら?と
思っていたのですが実際にスタートさせてみますと20回位やるのが精いっぱいです。自分の体力がこんなもんかとがっかりしましたが、これもまた現実。
一回につき20回からのスタートです。でも、けしてここでめげてはいけません。
つぎに簡単腕立て伏せ。これも現実を受け止めて、はじめは一回で20回からのスタート。つぎに顔のお手入れですが、これが中々やっかいでした。
クレンジングと洗顔を見直して、丁寧に泡立てて、洗顔を試みたのですが年齢のせいかすぐに効果がでてきません。
しかしここであきらめてはいけない。ある時、たまたまこんにゃくで出来たパフで洗顔をすると不思議なほど余分なものが取れて
しかもうるおいはしっかりそのまま残るようになり、肌が少しずつ石を磨くかのように光がでてくるようになったのです。
ついでに、押し入れに眠っていた昔の美顔器、それから美顔用のスチームを偶然思い出し、それをひっぱりだして、再び使い始める事にしました。
人間って例え少しずつでも、やればやっただけの努力は実るものだなと、このごろしみじみ思います。やはり変化してきたと思います。
スクワットも今では、一回につき100回位は軽く出来るようになりましたし、肌のシミやたるみもすっかり目立たなくなってきたように思います。
年齢だからといってあきらめてしまったらいけないと思います。女性の美を保つために、必ず自分にあった色々な方法があると思いますから、
みなさんも元気をだして、自分なりに無理をせず、少しずつでも頑張ってみてほしいと思っています。

私は来週から脱毛にも通いますよ~!(^^)!レーザー脱毛を千葉でできるところがあったのでそこに行きます。

参考・・・医療レーザー脱毛|千葉で永久脱毛できる人気の美容クリニック

綺麗になるには少しお金を掛けることも必要かもって脱毛に通うことを決めた時にちょっと思いましたね。。。

 

 

ついつい無駄遣いしてしまう。

私が最近はまっている事、それはネットショッピングです。

便利な世の中で、最近はインターネットで何でも買うことが出来ますからね。

自宅にいながらアレもコレも買うことが出来るので本当に便利!

でも、ついついこれ本当に要る?って物まで買ってしまいます。便利なんだけど、無駄遣いもそれだけしてしまうので、毎月月末はお金が無い生活を送っています。

今更だけど、ちょっと考えて買い物しないと…って反省してます。